생강차 정말 효능 있나?

1.요동이 적은 자리에 앉는 것이 중요(자동차는 앞좌석, 배는 가운데, 비행기는 앞날개 부근)

2.차 안에서 책이나 스마트폰을 보는 행위는 자제

3.멀미에는 `생강차` 특효

4.공복 상태에서는 위가 더 예민(소화가 잘 되는 가볍고 부드러운 음식이나 저지방, 저산도 음식섭취)

지난해 미국의 유전체연구소가 8만 명을 대상으로 조사한 결과, 멀미 체질은 귀의 평형 감각이 일반인과 달랐다. 

 

이들은 멀미 뿐만이 아니라 평소에 편두통과 현기증 등의 증상을 겪고 있는 것으로 밝혀졌다.