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연예정보
2016.07.26 21:57

조은숙 몸매엔 무서운 복근

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조은숙 몸매엔 무서운 복근


조은숙 프로필

출생 : 1970년생, 나이 47살
직업 : 탤런트, 영화배우
성별 : 여성
신체 : 키 163cm, 몸무게 48kg
데뷔 : 1996년 영화 ‘돼지가 우물에 빠진 날’
학력 : 한양여자대학 문예창작과
가족 : 박덕균(배우자), 박윤(딸), 박혜민(딸), 박혜랑(딸)

조은숙 박덕균 행복함.png

2005년 11월 11일 분당 소망교회에서 배우자 박덕균씨와 결혼식을 올린 뒤 3명의 아이를 낳았습니다.



독기를 품은 듯한 날이 선 복근

조은숙 복근 몸매.jpg




1대100에서 밝힌

조은숙 1대 100.jpg



다이어트 계기

조은숙 셋째 출산 몸매.jpg



셋째를 낳고 목욕탕에 갔는데
몸집이 엄청 크신 어떤 분이 나를 보더니 
이래서 연예인 하겠냐
라는 말을 듣고 충격으로 시작, 하다보니 복근까지 생겼다?


복근 만든 비결

운동만 해서는 다이어트가 잘 안돼
단백질과 채소 위주의 식이요법을 병행

또 하나,
청양고추를 양념에 찍어 씹어 먹은 뒤 바로 물을 마시면 배가 불러서 잘 안 먹게 되더라

독...
한...

#조은숙 #복근 #몸매 #박덕균 #urin79
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