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유용한상식
2012.09.10 08:14

기관지천식-도라지

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기관지천식-도라지




 장생도라지 ( 야생산도라지)의 효능 

- 효 능 -

도라지는 그 뿌리가 가지고 있는 독특한  맛 때문에 반찬용으로
주로 사용해 왔으나 그 효능에 대하여서는 한의원과 약재상등 
전문가들만
 
도라지를 길경이라 불리어 오면서 특정 질병에 
중요한 
약재로 쓰여 왔다.

산도라지는 기관지가 약하여 감기가 자주 
걸리는 분들의 감기 
예방과 
현재 걸린 감기는 물론 감기와 담배로 인한 가래를
 
삭혀주며 목을 많이 쓰는 가수나 교사.강사 등과 자주 가슴이
답답하고 목안이 
아프고 목이 쉬는 등의 증상을 완화 또는 
치유하여 목을 상쾌하게 해주며
 호흡기
 질환과.폐질환 .숨이찬데 
특히 좋으며 
어떤분은 만성적으로 않던 천식을 치유한분도
 
있는등 
기관지 호흡기.폐질환에는 소중한 
약재로 알려져 왔으며 현재는 
일반인들도 
산도라지의 효능에 대하여 많이 알려지고 있는 추세이다.

또한 야생도라지에는 사포닌이 많아 일시적으로 혈압을 낮추기도 
하며
 고름을 빨아 내는 성질이 있다.

우리의 식탁에서 반찬거리로만 먹던 도라지가 특정 질병에 
긴요하게 
쓰인다는 것을 전문가들만
 알고 있었다.

산도라지 와 재배 도라지의 약성은 실로 엄청나게 차이가 난다
산도라지 재배 도라지에 비하여 약 15배 이상까지 약성의 차이
를 
보인다 알려져 있다.

그러나 현재 산도라지의 채취량이 급격히 감소하여 약초꾼들도 
자연산인 야생 산도라지를
 
쉽게 많은 양을 취하기 힘든 실정이다. 도

- 도라지 복용법 -

1. 탕으로 끊여 먹는법 

자연산 산도라지를 구입하여 놓고 어떻게 먹는것이 좋을까 하고 
궁금해 
하는 분들이 많다.

그중에서 가장 드시기 좋고 빠른 효능을 나타내는 탕을 먼저 
소개해 본다.
 
아래 재료의 용량을 건강원에 맞겨 달이는데 이때 물을 사용하지
않고 
배즙만으로
 
달이며 달인후  포장을 하면 파우치로 200봉지 
전후로 나오며 하루 3번 또는 2번 
데워 복용하면 된다.

[ 약재 혼합비율 ]

산도라지 3Kg    배   30kg    자연산 오미자 400g(생오미자 1.2 kg)  
은 행 씨  1kg    
생 강1.5kg   대 추 한 되    맥문동 300g( 건조) 
감초 100g
 

2. 환으로 만들어 먹는법

산도라지(건조 600g )  건조 오미자 400g   
볶아서 말린 은행씨 300g  
건조 생강500g   
건조 맥문동(볶아씀) 300g

위 재료를 약재 분말로 만들어 환으로 지어 만들어 먹는데 
하루 세번 또는 2번
 
20~30알씩 복용한다
약재를 곱게 분말로 만들어 주거나 환으로 만들어 주는
한약제분소 같은 곳에 가서 만들면 된다.

3. 분말 또는 환으로 드시는 방법
위의 약재를 분말로 만들어  티스푼으로 한술씩 먹는다. 
드시기 힘든분들은 환으로 만들어 드시면 된다.

4. 술로 담구어 드시는 방법 
굵고 좋은 산도라지를 구해 껍질을 벗기지 말고 이물질만 씻어 
물기를 말린후
 
주에 담구어 두었다가 6개월 이상 둔 뒤 
소주잔에 한잔씩 드시면 위의 효능에
 
아주 좋다.

 단지 야생도라지 큰것은 희소성으로 인하여 가격이 비싸다.

소주를 담구어 둘때 감초를 2-5개 정도 넣어면 복용하기 좋다.
도라지를 씻을때 수도물의 수압만으로도 흙이 잘 씻겨진다.

5.식용으로 드시는 방법 (음식용)
야생의 산도라지를 깨끗이 씻어 생으로 껍질을 벗긴후 작게 
쪼개어 
금에 씻어 낸후 생 도라지를 양념에 무쳐 드시거나  
조리해서 드시면
 
되며 물에 데쳐 껍질을 벗긴후 조리해서 
바로 드시거나 말려 두었다가 
물에 불려 제사등 조리해서 
드시거나 비빔밥 등에 쓰도 좋다.

생으로 드실때에는 자연산이라 아리고 진한맛이 강해 물에 
담구어 
놓았다가 쓰셔도 좋다.

산도라지는 조리를 하였을때 그 향이 진하며 재배 도라지에 
비하여
 
부드러운 맛을 느낄수 있다. 
또한 봄에 올라오는 어린 싹을 뜯어 나물로 무쳐 먹으면  몸에 
아주좋은 
반찬이며 맛이 있다.

도라지의 껍질을 벗겨 씻은후 채반에 널어 5-8시간 동안 
물기를 말리고 
방망이로 살짝 두들긴후 적당한 용기에 
고추장을 담아 도라지를 넣고
 
장아찌로 박아 두었다가 결이 
삭은후 반찬으로 드시면 좋다
.

도라지의 약효를 제대로 보려면 필히 야생의 산도라지가 좋다.
밭에서 재배한 것 먹기가 좋으나 약효를 기대하기는 어렵다.
밭에서재배 도라지에 비하여 자연산 산도라지의 효능이 15배
차이가 난다는 것에서만 보아도 알수 있다.

 
비염에는 껍질을 벗겨 그늘에 말려 놓은것 11g을 5홉의 
물에 넣고 
3홉이 될때까지 
달여 하루에 3차례씩 계속 복용하면 
좋은 효과를 본다.

봄에 부드럽게 올라온 잎과 줄기도 나물로 조리해 먹는다.
어린 잎을 비벼서 냄새를 맡아보면 도라지 뿌리 냄새가 코에
와 닿는것을 느낄수 있다. 

여린 잎이 미식가의 구미를 돋우어 주는 것이다.

산도라지의 어린 잎을 나물로 무쳐 먹는 것은 물론 기름에 
튀겨도 
감칠맛이 있다.

또 뿌리와 잎, 줄기를 한꺼번에 살짝 쪄서 묵나물로 말려 
두었다가 
야생의 
푸성귀가 귀한 겨울철에 먹으면 영양 
섭취에 도움이 된다.

옛 글에서 도라지는 뿌리, 잎, 줄기를 나물로 삼아 일년 
내내 
먹는다고 했다.

어린 잎은 나물로 먹고 줄기와 뿌리는 된장이나 고추장 
속에 
박아 장아찌로
 
해서 먹어도 좋으며 고기와 파와 함께  
산적을 만들어도 좋다.


                          청  솔  산  삼  정  보  제  공 
                              http://chungsolsansam.com
                   (054)434~7516   h.p :017~503~7516
2008-01-28 17:39 | 출처 : 청 솔 산 삼 정 보 제 공

msm7788 | 답변 91 | 채택률 55.6%

활동분야 : 법,법률상담 
본인소개 : z

안녕하세요 일단 어떠한 도라지를 구입하셨는지 궁금합니다,,

일단 도라지가 기관지에나 천식에는 좋다고 합니다,,

하지만 일반 도라지 가지고 약성을 기대하기란 어렵습니다,,

일반 사람들은 조금 구하시기가 힘이드는데요,,

도라지 중에서도 제일로 처주는 먹도라지라는것이 있습니다,

먹도라지는 일반 약재상에서 구할수가 없을 것입니다,,

약초꾼이나 약초꾼을 아시는분이 계시면 구해달라고 하시면 어렵겠지만 구해질겁니다,,

근데 먹도라지의 가격이 천차만별입니다,,

일반 적으로 시장에서 나오는 도라자는 재배의 가능성이 많으며 재배가 아닐지라도 수령이 어린 도라지일것입니다,,

먹도라지는 추령수령이 20년이상은 되어야 약성이 바로 받습니다,

이정도의 먹도라지의 가격은 뿌리당 15-30만원정도 합니다,,

어떤 악덕 약재상은 중국산을 가지고 우리나라 먹도라지라 말을하고 속여서 팔고 있습니다,,우리나라 바연산은 흙이 그대로 뭍어 있스며 도라지의 특유의 향이 가득합니다,

 

드시는 방법은 먹도라지를 깨끗한 물에 세척을 하시고 먹도라지는 따듯한물 (40)도 이상의 물을 닿으면 약성이 없어집니다,,

일반 배와 은행을 즙을내어 즙을 내신물과 먹도라지를 갈아서 같이 드십시요,,바로 효과가 나올검니다,,

다른방법은 개복숭아를 생으로 갈아서 드시는 방법이 있는데 지금은 개복숭아를 구할수 없기에 이방법은 이정도 글만 올립니다, 

2008-02-02 12:35 | 출처 : 본인작성

야생약초와버섯 | 답변 122 | 채택률 51.6%

활동분야 : 대체의학,민간요법 | 수집 
본인소개 : 자연에서 건강을 찾고 산이 좋아 산행을 자주 하는사람입니다
제경험으로 제일 빨리 효과를 보는게 곰보배추입니다 다려서 먹기도 하고 효소를 만들어 먹어도 됩니다 
곰보배추효소를 검색해보시던가 좌측의 야생약초와 버섯을 클릭하시어 자료 보시길바랍니다
2008-02-25 09:47 | 출처 : [카페] 야생약초와 버섯

영원(dfhs*********) | 답변 0 | 채택률 0%

활동분야 : 해당 분야가 없습니다. 
본인소개 : 입력된 정보가 없습니다.

제가 먹고 있는 한방차를 추천해 드릴께요.

저도 기관지와 폐가 좋지않아서 가래도 많이 나오고 잔 기침도 많이 해서

인텨넷 검색을 하다가 알게 된덕입니다.

전 오미자,맥문동,도라지(모두 기관지나 폐애 도움이 된다고 하더라고요.) 이렇게 3가지를 구매해

집에서 제 손으로 직접 재료들을 넣어서 식수대용으로 꾸준히 마시고 있는데

하루하루 거르지 않고 1달정도 먹으니까 정말로 신기하게 가래도 덜 나오고

기침도 확연하게 덜 하더라고요.

(일단 제 손으로 직접 재료들을 넣고 먹으니까 믿을수 있어서 가장 좋은거 같아요.ㅎㅎ)

가격도 그리 비싸지 않고 몸에도 좋고 아주아주 강추~~~입니다.

 

필요하신분들은 네이버 검색창에 갑당약초라고 검색해서 들어가 보세요.

시중 보다 가격도 저렴하고 각 종 한방차와 건강보조식품들을 판매하더라고요.

2008-06-16 17:37 | 출처 : 본인작성

명태간유 | 답변 0 | 채택률 0%

활동분야 : 해당 분야가 없습니다. 
본인소개 : 입력된 정보가 없습니다.

천식이 심하지 않으신모양입니다  집에서 하기보다 중탕집에 마끼십시요

도라지 보다 어간유와 어성초를 병행하여 복용하세요

영양이 풍부한 어간유와 어성초는 효력이 뛰어납니다 어간유는 21년된 도라지 효력보다 배이상 뛰어납니다 어간유의 복용시 부작용이 있습니다 그러나 그 부작용은 051-721-4731 에서 말끔히 해결해드립니다 어성초 복용법과끓이는법도 상세히 설명드립니다

암환자가 항암치료시  어간유을 복용하면 항암효과을 몇배 높여줍니다

국민 모두가 복용하면 의료비 부담은 절반이상줄일수 있습니다

난치병도 상당히 완화됩니다  

2008-08-06 20:44 | 출처 : 본인작성

김형희산야초 | 답변 47 | 채택률 16.7%

활동분야 : 증상,질병 | 정신과 
본인소개 : 저는 자연산약초를 채취하러 다니는 사람입니다. 약초와 질병에 관하여 ...

 

 

밭에서 재배하는 도라지는 농약과 제초제 화학비료를 마구 살포한 탓에 약효가 거의

 

없습니다.

 

자연산 장생도라지나 산도라지를 드시면 좋은 효과를 보실 수 있습니다.

 

자연산 산도라지와 자연산 산마 토종꿀 유기농 과일  죽염등을 넣고 생수를 붇고

믹서기에 갈아서 드시면 됩니다.

 

두달 정도 드시면 좋은 효과를 볼 수 있을 것입니다.

 


 




 

수령 100년정도된 장생도라지 입니다. 필요 하신분 연락주시기 바랍니다.


자연산 장생도라지 직접 채취합니다. 필요 하신분 연락 주시기 바랍니다.

 

  016-364-3836 김형희

 

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